Uważność: Ruch z Martym Małpką Tonie

Huśtaj się, rozciągaj i tupnij z Martym, Małpką Ruchu – Dołącz do najżywszej małpki w lesie deszczowym i przeżyj pełną zabawy przygodę dla ciała i umysłu. Poznaj Marty’ego, Małpkę Ruchu, energiczną młodą postać o niespożytej energii i sprytnym ogonie. Dołącz do Marty’ego podczas jego żywiołowego spaceru po jego leśnej okolicy, spotykając po drodze uroczą gromadkę zwierzęcych przyjaciół. Każda postać wprowadza Marty’ego w swoje wyjątkowe aktywności i ćwiczenia, prezentując różnorodność ruchów i zabawnych pomysłów, które pozwalają połączyć umysł z ciałem.

Toniebox sprzedawany oddzielnie.

℗ 2025 tonies GmbH

Tego uczy Tonie:

• Pewności siebie poprzez ruch
• Słuchania i wykonywania instrukcji
• Aktywnej zabawy
• Połączenia umysłu i ciała

Czas trwania: 60 minut
Lista utworów:

1. Wprowadzenie do trekingu po drzewach
2. Ćwiczenie 1: Wspinaczka po drzewach, rozciąganie
3. Ćwiczenie 1a: Chwila dostrajania
4. Ćwiczenie 2: Skakanie swobodne
5. Ćwiczenie 3: Uważny marsz
6. Ćwiczenie 4: Jumping Stars
7. Ćwiczenie 5: Rutyna pływania synchronicznego
8. Małe kroki, duże zmiany
9. Ćwiczenie 6: Ściśnij i puść
10. Ćwiczenie 7: Zwijanie się w grę w piłkę
11. Ćwiczenie 8: Masaż deszczem
12. Latanie bez ograniczeń
13. Ćwiczenie 9: Lot flaminga do domu
14. Ćwiczenie 10: Potrząśnij
15. Zakończenie